栄養たっぷり!スタミナ補給におすすめの「ニラの肉巻き」レシピ

栄養たっぷり!スタミナ補給におすすめの「ニラの肉巻き」レシピ

栄養満点のニラをたくさん食べたい!そんなときにおすすめなのが「ニラの肉巻き」レシピです♪ニラだけ巻いてもおいしいですし、ほかの野菜と合わせてもOK!いろんなパターンのレシピを紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

■スタミナ抜群♪肉巻きニラ

スタミナ抜群♪肉巻きニラ
by ケンジさん

牛肉の薄切り肉にたっぷりのニラを巻き、形が整ったらフライパンで焼くだけ!甘辛い味付けで、ごはんもどんどん進みますよ♪

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■ピリ辛!ニラの肉巻き

甘辛味がおつまみにもお弁当おかずにも☆節約おかず『ピリ辛!ニラの肉巻き』
by 武田真由美さん

たれに豆板醤やしょうがを使い、ピリ辛に仕上げた一品。冷凍保存もできるので、お弁当のおかずにもぴったりです♪

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