ビタミンやアリシンなど、疲労回復効果のある栄養素を豊富に含んだ「ニラ」は、積極的に摂りたい野菜ですよね♪今回はそんなニラを使った焼きうどんのレシピをご紹介します。季節の変わり目で疲れが残る方もいらっしゃると思いますが、ニラ入り焼きうどんを食べてスタミナアップしちゃいましょう！
■ニラ玉納豆焼きうどん
ニラ玉納豆焼きうどん
by miruさん
5分未満
人数：1人
納豆入りのニラ玉焼きうどん。どの食材も火が通りやすいので短時間で簡単にできちゃいます。オイスターソースの味付けに、海苔やかつお節などをトッピング。マヨネーズとの相性もGood♪
■豚ニラのスタミナ味噌焼きうどん
3ステップで超簡単！！夏バテ防止にも♪『豚ニラのスタミナ♡味噌焼きうどん』
by Yｕｕさん
5～15分
人数：2人
豚こまとニラで作る、スタミナ焼きうどん。にんにくと生姜を効かせ、味噌ベースの甘辛味がおいしい♪具材やうどんをサッと炒めたら、あらかじめ合わせておいた味噌だれをからめるだけ！
配信： レシピブログ