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セブンの茶碗蒸しがたんぱく質摂れるらしいけど、そんなことよりも超おいしい!

第350回 セブンのこれ注目!ママテナピックアップ
ダイエットや筋力トレーニングなどのために、日ごろからたんぱく質の摂取量を気にしている方は多いはず。目標の量を摂取するために、味よりもたんぱく質の量を優先してしまう可能性もありそうですが、せっかくならおいしくたんぱく質をいただきませんか? セブン-イレブンの新商品で!

セブン-イレブンの「たんぱく質が摂れる 豆乳仕立ての茶碗蒸し」

セブン-イレブンには、たんぱく質が摂れるサラダやサンドイッチ、スープなどが充実していますよね。最近だと、「たんぱく質10g カニカマバー」(税込159円)という大きなカニカマバーが気になります。でも、今回ピックアップするのは、2020年10月1日(木)に発売された「たんぱく質が摂れる 豆乳仕立ての茶碗蒸し」(税込345円)です。

セブンの茶碗蒸しがたんぱく質摂れるらしいけど、そんなことよりも超おいしい!

この商品は、海老と鶏肉、三つ葉、たけのこ、しいたけといった定番具材を使用した茶碗蒸しです。豆乳を加えたコクと出汁のおいしさを感じられる商品なのだとか。

一食あたり、たんぱく質13.7g、糖質2.8g、熱量124kcalです。

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具材たっぷりで大満足!

「たんぱく質が摂れる 豆乳仕立ての茶碗蒸し」は電子レンジ(500W)で2分30秒温めればOK!

セブンの茶碗蒸しがたんぱく質摂れるらしいけど、そんなことよりも超おいしい!

加熱が終わったものをさっそく食べてみたら、たまごの部分がぷるぷるでとっても柔らかくておいしい! 豆乳のおかげなのかはわかりませんが、たしかにコクがあって深みのある味わいです。ほんのり甘みがあり、出汁のきいた味は、ホッと落ち着けるようなおいしさです。

セブンの茶碗蒸しがたんぱく質摂れるらしいけど、そんなことよりも超おいしい!

ぷりぷりの海老やシャキシャキのたけのこの食感もよく、柔らかい鶏肉もたっぷりで鶏のうまみも楽しめます。でも、個人的にいちばんうれしかったのはしいたけ。しいたけの風味がよいアクセントになっていますね。味もよくて具材もたくさん入っているので、大満足です。

「たんぱく質を摂りたい」という方にはおすすめだと思います。でも、そんなことよりも、茶碗蒸しとして絶品だから、「おいしい茶碗蒸しを食べたい」という方はぜひ食べてみてください。
(文・奈古善晴/オルメカ)

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オルメカ
奈古善晴
オルメカ
約10年間車屋に勤務。アートディレクターとして自社サイト・販促物の制作、広告運用などを担当。その後、編集プロダクションに転職し、編集者・ライターとしての実績を積む。現在は独立し、「マイマガジン」の一部コンテンツのディレクションなどを担当。過去に「editeur」や「ビジどこ会員サイト」「ままのわ」「スーモジャーナル」などに寄稿。
約10年間車屋に勤務。アートディレクターとして自社サイト・販促物の制作、広告運用などを担当。その後、編集プロダクションに転職し、編集者・ライターとしての実績を積む。現在は独立し、「マイマガジン」の一部コンテンツのディレクションなどを担当。過去に「editeur」や「ビジどこ会員サイト」「ままのわ」「スーモジャーナル」などに寄稿。

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