ヘルシーでリーズナブルなこんにゃくは、さまざまな料理に使えて何かと重宝しますよね。こんにゃくを活用することで、少ないお肉でもボリュームのあるおかずを作ることができますよ！弾力のある食感で満足感があるうえ、かさ増しできるので家計にもうれしいですよね。ごはんのおかずはもちろん、おつまみやお弁当にもおすすめです。ぜひチェックしてみてくださいね。
■こんにゃくのタレ肉巻き
材料③つ❤こんにゃくの肉巻き❤目分量でも出来るよ!!
by なほっちmamaさん
味付けは焼き肉のタレだけなのでかんたん♪3個ずつ串にさせば手軽に食べられ、おつまみにもおすすめです。
■玉こんにゃくの肉巻き
簡単■コロコロ肉巻き玉こんにゃく■山形応援ご依頼レシピ
by わかさん
コロンとした見た目がかわいい、玉こんにゃくの肉巻きです。仕上げに青ネギを散らせば、彩りアップ。こんにゃくはあらかじめ下味が付いているタイプを使えば、さらにおいしくいただけますよ。
配信： レシピブログ