スイーツが食べたいけどカロリーが…というときにおすすめしたいのが、おからとバナナを使ったヘルシーおやつです♪おからとバナナを組み合わせることで、クッキーやケーキ、マフィンなどいろんなおやつを作れるんですよ。今まで試したことのなかった方も、ぜひチャレンジしてみてくださいね!
■黒糖バナナおからケーキ
黒糖バナナおからケーキ ココア風味
by Mimiさん
1時間以上
おからに薄力粉やココアパウダー、バナナなどを加えてケーキに♪お腹にたまりやすいので、ダイエット中にもおすすめです。
■バナナとおからのプルプルチーズケーキ
バナナとおからのプルプルチーズケーキ
by とっこさん
30分~1時間
人数:4人
バナナやおから、豆腐、チーズなどをフードプロセッサーで撹拌し、オーブンで焼いたら冷やすだけ!さらにバナナをトッピングしてもおいしいですよ♪
配信: レシピブログ