おうちごはんでも人気の「ハンバーグ」。いつも同じ味ではつまらない･･･と感じたら、かな姐さんの「野菜たっぷりハンバーグ」を試してみませんか。こんなに野菜を入れちゃうの？とびっくりするほどですが、味は間違いありません♪面倒なソース作りも不要で、いつもと違ったおいしさを楽しめますよ。
■シンプルに美味！もやしバーグ
《糖質オフレシピ：もやしバーグ》とハンバーグについて考える（たまには真面目に）
by かな姐さん
つなぎのパン粉や牛乳は不使用でも、もやしを入れることでジューシーに仕上がります。そのままでおいしいですが、お好みでレモン果汁や醤油をかけても◎。
■セロリがしゃきしゃき！和風ハンバーグ
＠セロリがしゃきしゃきの超さっぱり～な和風ハンバーグ＠
by かな姐さん
30分～1時間
人数：4人
セロリやにんじん、大豆の水煮など具だくさん！大根おろしとポン酢でいただく、さっぱりおいしい和風ハンバーグです。
配信： レシピブログ