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産後、体質が変わるって本当だった!?【ママの体験談】

産後、体質が変わるって本当だった!?【ママの体験談】

この記事では、産後、体質変化に関するママの体験談を紹介しています。生理痛がなくなったこと、髪質が変わったこと、アレルギーを発症したこと、お酒が弱くなったことなど、体質の変化を感じたそうです。

よく「出産したら体質が変わってしまった」という声を聞きますよね。出産するまでは「本当かな?」と半信半疑でしたが、実際にはよくも悪くも変わったと感じることがいっぱいあって驚きました。もちろん人それぞれ違うと思いますが、30代半ばで出産した筆者のケースを紹介したいと思います。

生理痛がなくなった

妊娠するまで長年、鎮痛剤を手放せないほど生理痛に悩まされてきました。それが産後1年経って生理が再開してからは、生理中のおなかの痛みがまったくなくなったのです。


病院で調べたわけではないので理由はわかりませんが、出産をすると子宮の入り口が広くなるから、骨盤の位置が変わるからなどと言われていますね。ただ、「出産したら逆に生理痛がひどくなった」という人もいるので、本当に人によってそれぞれのようです。

髪質が変わった

もともとクセ毛でしたが、産後はそのクセがさらにひどくなってしまいました。美容師さんに相談したら「ホルモンバランスの変化のせいなので、いずれは元に戻るはず。だけど、30代になれば加齢による髪の衰えもあるので、なんのケアもせずに放置しておくと栄養の足りない細い毛になって、どんどんクセがひどくなることもある」とアドバイスをされました。


たしかに、産後は忙しくて髪が濡れたまま寝てしまったり、トリートメントなど、髪のケアは後回しになっていました。それからは少しずつクセはおさまっていきましたが、やはり出産前のような元気な髪には戻らなかったなあと感じています。

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