ちょっぴり懐かしい味わい♪「きな粉トースト」で手軽に栄養チャージ!

ちょっぴり懐かしい味わい♪「きな粉トースト」で手軽に栄養チャージ!

給食でよく食べたきな粉をまぶした揚げパンは、素朴でどこか懐かしい味わいを感じますね。パンを揚げなくても、トーストにすれば同じような味わいを楽しめちゃいますよ♪きな粉は大豆イソフラボンを含んでいるので、手軽に栄養が摂れるのもポイント。中途半端に残ったきな粉の消費にもおすすめです。

■きな粉バタートースト

ほっとする味!きな粉バタートースト
by 四万十みやちゃんさん

5~15分

人数:2人

きな粉とバター、砂糖をレンチンして混ぜ、食パンに塗ってこんがり焼いたら完成です。シンプルな味わいで、何枚でも食べられそう♪

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■黒蜜きな粉トースト

きな粉トースト
by Higucciniさん

5~15分

人数:1人

マーガリンを塗ったトーストにきな粉と黒蜜をかけるだけ。かんたんなのに、スイーツのようなリッチな味わいです。

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