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手づかみ食べしやすい♪ぱくぱく棒餃子の作り方【管理栄養士監修】

ベビーカレンダー
この記事では、1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)のレシピ「ぱくぱく棒餃子」を紹介しています。細長く巻いて、手づかみ食べしやすい形状にしました♪

今日は、子どもが手づかみしやすいように細長く巻いた餃子「ぱくぱく棒餃子」を紹介します! 1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)ごろの赤ちゃんにぜひ作ってあげてください♪

ぱくぱく棒餃子

作者:NPO法人母子栄養懇話会さん

材料(20個分)

・豚挽肉……100g

・キャベツ(白菜でも)……50g

・にんじん……30g

・餃子の皮 ……15~20

・醤油……小さじ1

・ごま油……小さじ1

作り方

①キャベツをみじん切りして、塩を一つまみいれる。水気が出たら、よく水を絞る

②にんじんはみじん切りする

③ボールに①、②、挽肉と調味料を加え、よく混ぜ合わせる

④ 餃子の皮に③を入れ、クルッと巻く

⑤ フライパンを温め、④を火が入るまで両面焼いていく


手づかみ食べにぴったりな「ぱくぱく棒餃子」を紹介しました! ぜひ作ってみてくださいね。ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください!


※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんの様子を見ながら離乳食をすすめてください。また、食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしているレシピのため、アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんの成長に合わせて一人ひとりに必要な情報を、毎日個別にカスタマイズしてお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。 妊娠してから1歳までのお子さまを持つかたに向けて、毎日新しい、役立つ情報をお届けします。 日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。
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