メディア個別 子どもが手づかみ食べしやすい♪鮭トマトの俵おやき【管理栄養士監修】 | ベビーカレンダー | ママの知りたいが集まるアンテナ「ママテナ」
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子どもが手づかみ食べしやすい♪鮭トマトの俵おやき【管理栄養士監修】

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この記事では、1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)のレシピ「鮭トマトの俵おやき」を紹介しています。手づかみ食べの練習にもぴったりです!

今日は、子どもが手づかみしやすい「鮭トマトの俵おやき」を紹介します! 1歳~1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)の赤ちゃんにぜひ作ってあげてください♪

鮭トマトの俵おやき

作者:yutomamaさん

材料(1人前)

・ご飯……100g

・鮭……15g

・無添加コーン……15g

・小松菜……10g

・無添加トマトピューレ……5g

・塩 ……少々

・片栗粉 ……10g

作り方

①小松菜、コーン、鮭をみじん切りにして小さな耐熱容器に入れ、電子レンジ500wで1分ほど加熱する

②ボウルにご飯、①、無添加トマトピューレ、塩、片栗粉を入れ、しっかり混ぜる

③軽く濡らした手で俵型に成形する

④テフロン加工のフライパンを中火にかけ、コロコロと転がしながらしっかり焼く


手づかみ食べにぴったりな「鮭トマトの俵おやき」を紹介しました! ぜひ作ってみてくださいね。ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてください!


※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんの様子を見ながら離乳食をすすめてください。また、食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしているレシピのため、アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんの成長に合わせて一人ひとりに必要な情報を、毎日個別にカスタマイズしてお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。 妊娠してから1歳までのお子さまを持つかたに向けて、毎日新しい、役立つ情報をお届けします。 日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。
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