2018年12月11日

コーンフレークはいつから食べられるの？離乳食のプロが答えます！

この記事では、保育士であり、離乳食インストラクターの中田馨さんが、赤ちゃんはコーンフレークをいつから食べられるかについてお伝えしています。

こんにちは。離乳食インストラクターの中田馨です。時間のない朝食にもぴったりなコーンフレーク。手軽なおやつにもなりますが、赤ちゃんはいつから食べられるのでしょうか。その時期と気を付けたいことをお話しします。

赤ちゃんはコーンフレークを食べてもいい？

コーンフレークは、とうもろこしをつぶして薄くした食べ物。赤ちゃんがいつからコーンフレークを食べられるかというと、7～8カ月ごろ（離乳食中期）ごろを目安に食べられるようになります。

しかし、コーンフレークと言っても、市販にはさまざまなコーンフレークが販売されています。赤ちゃんに与えるときには、原材料がシンプルなもの、無糖で添加物の少ないものを選ぶようにしてください。

逆に赤ちゃんが控えたほうがいいコーンフレークは、味がついているものや、玄米などの雑穀が入っているものです。大人が「甘い」「味がついていておいしい」と感じるものは、赤ちゃんにとってはとても濃い味です。おやつに使うとしても甘すぎるのでNGです。