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簡単だけどお正月らしい「紅白粥」の作り方【管理栄養士監修】

第3445回 ベビーカレンダー
この記事では、7~8カ月ごろ(離乳食中期)から食べられる「紅白粥」の作り方を紹介しています。家族みんなでお正月を楽しみましょう♪

今日は元旦、お正月ですね! 前回は「さつまいもとかぼちゃの伊達巻風」の作り方を紹介しました。今日は簡単だけどお正月らしい離乳食レシピ「紅白粥」を紹介します。7~8カ月ごろ(離乳食中期)の赤ちゃんにぜひ作ってあげてください♪

紅白粥

作者:cyamcoさん

材料(1人前)

・7倍粥……大さじ5

・にんじん(茹でておく)……20g

作り方

① ゆでたにんじんをすり潰す

② 7倍粥の半量ににんじんを混ぜる

③紅白にお粥を盛り付ける


お正月を盛り上げる一品として、ぜひ作ってみてください! ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてくださいね♪

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんの様子を見ながら離乳食をすすめてください。また、食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしているレシピのため、アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんの成長に合わせて一人ひとりに必要な情報を、毎日個別にカスタマイズしてお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。 妊娠してから1歳までのお子さまを持つかたに向けて、毎日新しい、役立つ情報をお届けします。 日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。
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