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ママがラクになる!ギャンギャン泣いて反り返る赤ちゃんの対処法

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赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! この記事では、助産師の榎本さんがギャンギャン泣いて反り返る赤ちゃんの対処法を紹介しています。

赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中! 今回は、助産師の榎本さんからメッセージです。

こんにちは、助産師・国際ラクテーションコンサルタントの榎本です。今日は、赤ちゃんがギャンギャン泣いて反り返ったりしているときにママがラクになる方法についてご紹介します。おっぱいやミルク、おしっこやうんちではない理由で泣いてしまって困ったときに、対応できるようになりますよ。

反り返りはいつから起こりやすい? なぜ起こる?

反り返りが多くなるのは、首がすわる生後3〜4カ月以降に多いといわれています。寝返りをうつ前の時期に、横抱きをすると強くみられることがあります。他には、抱かれ心地が悪い、抱っこの姿勢が気に入らない、暑い、動きたいなどがあります。泣いていないときでも抱っこするといつも反り返りが強い場合には、健診時などに医師に相談してみましょう。

反り返って泣き出したときに注意することは?

泣かせてしまうことで、周りに迷惑がかかるのではと焦ってしまうことがあります。泣いているときに反り返りが強いと、勢いで落としてしまったり、頭を壁などに強くぶつけてしまうことがあります。


反り返って泣き出したら慌てずに、まず泣いても大丈夫な安全なところへ移動してみましょう。壁やものが近くにないか、可能であれば座ったり床におろしてみたりして安全を確保しましょう。周りの環境が変わると落ち着く場合もあります。

泣きたい気持ちに寄り添い気持ちを切り替える

反り返って激しく泣いている場合、泣いている自分の内の世界に入ってしまっていることがあります。赤ちゃんが泣きたい気持ちに寄り添い以下をいろいろ試してみましょう。


・自由に動けるようにし、少し泣かせてあげる
・おくるみでつつむ
・抱っこの仕方を変えてみる(横抱きから縦抱きなど)
・厚手の服にしたり、タオルを腕に巻いたりして抱かれ心地を変化させる
・床におろしてうつ伏せや横向きにして背中やおしりをトントン優しく叩く(仰向けは、余計に反り返る場合も)
・暑い場合もあるので、洋服を脱がして薄着にする
・外に出るなど環境を変えてみる
・音楽を流したり、歌を歌ったりする


反り返って激しく泣かれると、周りに迷惑になるのではないかと、焦ってしまうことと思います。安全に配慮しながら、泣きたい気持ちに寄り添い、落ち着いて対応できるようになるといいですね。


監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀

2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業しました。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援しています。訪問時の相談は、母乳だけではなく離乳食や抱っこひも、スキンケア、寝かしつけなど多岐にわたることも。また、おむつなし育児アドバイザーとして、トイレトレーニングなどの相談も受けています。自身も一児の母として奮闘中です。HP:「みき母乳相談室」

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『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんの成長に合わせて一人ひとりに必要な情報を、毎日個別にカスタマイズしてお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。 妊娠してから1歳までのお子さまを持つかたに向けて、毎日新しい、役立つ情報をお届けします。 日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。
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