毎日続く離乳食づくり。できるだけ簡単にパパっと作れるとうれしいですよね。今回は、7～8カ月ごろ（離乳食中期）から食べられる簡単おかずを紹介します。材料を煮て和えるだけで完成！ 味付けをすれば大人の副菜にも変身するので、ぜひ作ってみてください♪
キャベツのしらす和え
作者：SERIAさん
材料（1人前）
・しらす……5g
・キャベツ（キャベツの葉約1/2分）……10g
作り方
①しらすは熱湯をかけて塩抜きし、みじん切りにする
②キャベツは食べやすい大きさに切って、柔らかくなるまで煮る
③ ①②を和えて完成
ベビーカレンダーは管理栄養士監修・離乳食レシピ数、日本最大級！
月齢別の離乳食レシピを800以上掲載しています。レシピ内の「作った」件数を見れば、他のママがどんな離乳食をよく作っているのかわかりますよ♪ 赤ちゃんと一緒に、いろいろな離乳食にチャレンジしてみてください！
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんの様子を見ながら離乳食をすすめてください。また、食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしているレシピのため、アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
配信： ベビーカレンダー（レシピ）
配信元
ベビーカレンダー
『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんの成長に合わせて一人ひとりに必要な情報を、毎日個別にカスタマイズしてお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。
妊娠してから1歳までのお子さまを持つかたに向けて、毎日新しい、役立つ情報をお届けします。
日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。
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