メディア個別 初対面は“なりたい人”になるチャンス! | 公園デビューができない人見知りママに教える 『正しいママ友遊泳術』 | ママの知りたいが集まるアンテナ「ママテナ」
ママの知りたい情報が集まるアンテナ

ママテナ

初対面は“なりたい人”になるチャンス!

公園デビューができない人見知りママに教える 『正しいママ友遊泳術』
あらゆるメディアで活躍し、『人見知り女子の恋愛法則』(角川書店刊)の著者でもある、103㎏の対人心理カウンセラー・羽林由鶴さんによる、人見知りママさんのための「ママ友遊泳術」。
今回は、“初対面”を苦手とするアナタのシャイな心をときほぐす“魔法の言葉”をプレゼント!

人見知りを自称する人の多くは、“初対面の相手”を怖がる傾向があります。でも、怖がってちゃダメ! なぜなら、

「初対面は“なりたい人”になるチャンス」

なんです。当たり前のことですが、初めて出会う人は、アナタがどういう女性なのかをまったく知りません。だから、初対面は“アナタが理想だと考えている自分”を、相手に一からイメージしてもらえる絶好のチャンス。
ただし、その“理想の自分像”は、なんでもいいわけじゃない、と対人心理カウンセラーの羽林由鶴さんは警鐘を鳴らします。

「なりたい人を“社交的なアナタ”にだけは絶対しないでくださいね。無理して演じると、あとで苦しむことになっちゃいます。アナタは、合コンに行くOLさんじゃなくて、“ママ”なんです。“ママ”であることを“自分”より後回しにしないでね。“いっぱいのママ友に囲まれて楽しそうにしている優雅な自分”よりも、“アナタと一緒にいて子どもが楽しそうにしている素敵なママ”を理想として目指しましょう」

こう自覚した上で、『人見知りには“型”がある?』という記事で述べた「ピエロ型」「開き直り型」「MIX型」という、3つの人見知りのタイプ別にその対処法を考えると、おのずと答えは出てくると羽林さんは言います。

初対面は“なりたい人”になるチャンス!

「自分が『ピエロ型』だと思うママは、子どもがいじめられるから他のママたちとも仲良くしなきゃと思い込みがちです。2歳を越えたら、子どもでも子ども同士なりの距離感の取り方を学び始めます。親は見守りに徹すること。大ケガや命に関わる危険だけ気をつけてあげてください。重要なのは、子どもだけで遊ばせてあげること。“親同士の関係=子ども同士の関係”だと考えることは、子どもの成長の邪魔をしてしまいます。自分でお友だちを作れる子どもにしてあげましょう。
自分が『開き直り型』だと思うママは、“私はダメなママ”なんて自分を責めたりしないでね。たしかにママ友同士が仲よさそうにしゃべっているところを見ると、楽しそうに感じちゃうかもしれない。でも、あの中にもややこしい話はいっぱいあるんです。実際、私の元にカウンセリングを受けに来るママさんは、『あのママさんグループに入りたいなあ…』と悩んでいる方より、ママ友グループに入っていることによるストレスを感じている方のほうが圧倒的に多いですから。
自分が『MIX型』だと思うママさんは、そのほとんどが、自身が『ピエロ型』なのか『開き直り型』なのかがブレていること自体に悩んでいるケースなんです。だから、取り急ぎ『私はどっちのほうが楽なのか?』を冷静に見つめ直してみてはいかがでしょう?」

羽林 由鶴
羽林 由鶴(はねばやし ゆず)
恋愛・対人心理カウンセラー。48 歳。バツイチ子持ち体重103㎏にもかかわらず、13歳年下の東大卒男性と再婚。体型コンプレックス・DV・離婚・シングルマザーなど、自身の人生経験を踏まえた心理カウンセリングは愛情深く、相談者が絶えない。対面・電話・メールカウンセリングをベースに、『解決!ナイナイアンサー』(日本テレビ系)ほか、テレビやラジオへの出演も積極的に行っている。『癒し系の女性になるヒント』、『彼と復縁できる「出会い直し」の方法』(以上、青春出版社)、『ちょっぴり不器用なあなたが、すてきな彼と出会うために』(中経出版)など著書多数。 ツイッター:@hanebayashi
恋愛・対人心理カウンセラー。48 歳。バツイチ子持ち体重103㎏にもかかわらず、13歳年下の東大卒男性と再婚。体型コンプレックス・DV・離婚・シングルマザーなど、自身の人生経験を踏まえた心理カウンセリングは愛情深く、相談者が絶えない。対面・電話・メールカウンセリングをベースに、『解決!ナイナイアンサー』(日本テレビ系)ほか、テレビやラジオへの出演も積極的に行っている。『癒し系の女性になるヒント』、『彼と復縁できる「出会い直し」の方法』(以上、青春出版社)、『ちょっぴり不器用なあなたが、すてきな彼と出会うために』(中経出版)など著書多数。 ツイッター:@hanebayashi

書籍

人見知り女子の恋愛法則
人見知り女子の恋愛法則─「また会いたい」と言われる人になる!
角川書店
1,200円
恋愛だけではなく、すべての対人関係に応用できる「自分は人見知り」だと思い込んでいるアナタのための必読書!
恋愛だけではなく、すべての対人関係に応用できる「自分は人見知り」だと思い込んでいるアナタのための必読書!

DVD

人見知り女子の恋愛法則(DVD)
人見知り女子の恋愛法則(DVD)
オーガニックスタイル株式会社
4,800円
羽林由鶴さんの人気講演がDVDになりました。人見知りのまま幸せになれる法則が詰まっていて、自分のためにも、子育てにも、夫婦関係にも大変役立つ内容です。 音学.com www.otogaku.com
羽林由鶴さんの人気講演がDVDになりました。人見知りのまま幸せになれる法則が詰まっていて、自分のためにも、子育てにも、夫婦関係にも大変役立つ内容です。 音学.com www.otogaku.com
※人見知り女子の恋愛法則─「また会いたい」と言われる人になる!は税抜価格。人見知り女子の恋愛法則(DVD)は税込価格。

あなたにおすすめ