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【動画】座ったままできる運動!毎日3分間エクササイズで肩こりにさようなら!

第120回 おすすめのラク楽動画
ママの毎日がラクに&楽しくなる!そんな、ママを助けてくれるお役立ち動画を、ママテナが厳選してご紹介します。

今回は「エクササイズ」に関する動画です。バキバキの肩もラク~に。早速実践!お見逃しなく!

出典:Youtube

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