メディア個別 【動画/腰痛予防にも】重いものの持ち上げ方を変えるだけでこんなに楽になる!? | おすすめのラク楽動画 | ママの知りたいが集まるアンテナ「ママテナ」

【動画/腰痛予防にも】重いものの持ち上げ方を変えるだけでこんなに楽になる!?

ママの毎日がラクに&楽しくなる!そんな、ママを助けてくれるお役立ち動画を、ママテナが厳選してご紹介します。

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今回は「体の使い方」に関する動画です。お見逃しなく!

出典:Youtube