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鼻詰まりがひどい時にオススメ タイのヤードムでスッキリリフレッシュ

第1070回 今日のこれ注目!ママテナピックアップ
天気がよく、暖かい日が増えてきましたね。「ようやく春の訪れか…」と心がウキウキする人もいる一方、「これからが花粉のピーク」と、げんなり落ち込んでいる人も少なくなさそう。筆者もそのうちの1人です。

「花粉に効く薬を飲んでも効果がイマイチ」「できれば薬は飲みたくない」。そんな人にオススメなのがタイで使われている『ヤードム』という商品。タイ旅行のお土産としても定番のものなのですが、日本国内ではまだあまり知られていないようです。

鼻詰まりがひどい時にオススメ タイのヤードムでスッキリリフレッシュ

ところでヤードムって何?

タイ人の必需品とまで言われている「ヤードム」とは、一体どんなものなのでしょう。まずヤードムという名称について。「ヤー」とは「薬」、「ドム」とは「嗅ぐ」を意味するタイ語で、つまりは「嗅ぎ薬」のこと。なかにメンソールやペパーミントのような香りがするアロマが入っているスティック状のものです。

ヤードムを分解すると…

気になる使い方と期待される効果

ヤードムを回して分解すると、先端に穴が開いたスティックと、アロマの液体が入った容器にわかれます。「スティックの方を鼻の穴に軽く入れて吸う」「液体が入っている方を、肌に直接塗る」と、2通りの使い方ができるのです。

スティックを鼻の穴に入れることに抵抗がある人は、鼻の下に近づけて嗅ぐだけでもOKなのだそう。

2通りの使い方ができるヤードム。おもにどんな時に使うと効果的なのかというと…

◇スティックを嗅ぐ
・鼻が詰まっている時
・気分転換したい時
・眠気を覚ましたい時

◇肌に直接塗る
・涼しくなりたい時
・メンソールの香りを身にまといたい時

花粉症で鼻が詰まって仕方がない時は、ヤードムを嗅いでみることをオススメします。メンソールのスッとする香りをダイレクトに嗅ぐことで、鼻周りの不快な気分がスッキリ。そのほかにも、乗り物酔いで気分が悪い時やリフレッシュしたい時にも使うとよさそう。

肌に直接塗る場合は、刺激が強いので目の周りや皮膚の薄いデリケートな部分は避けましょう。

スーッとする香りのもとは何?

筆者が持っているヤードムの成分はコチラ。
・ユーカリオイル
・メンソール
・樟脳(カンファ―)
・竜脳(ボルネオショウノウ)
でできているようでした。樟脳も竜脳も、漢方やアロマとして使われる原料なので安心して使うことができますね。

ヤードムは、薬局では取り扱っていないようで、『ドン・キ・ホーテ』や雑貨店で取扱がある場合もあるのだとか。インターネット通販だと簡単に手に入れることができるみたい。

鼻づまりの軽減以外にも、眠気を覚ましたり、気分転換したり、様々な用途で使用できるので、自分用に1本持っていても損はないかも。もし街中やインターネットで見かけたら買ってみるのもアリですよ♪
(文・山本健太郎/考務店)

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Peppermint Field
980円
キャップを外し、吸引部を鼻に近づけ1~2回吸うとペパーミントの香りで爽快に! 刺激が強いので吸い込み過ぎに注意しましょう。
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ピジョン 香りですっきりスティック
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357円
ぬりやすいスティックタイプの鼻用メントールスティック。生後6カ月から使用可能です。鼻の下などにぬることで、鼻水やティッシュの摩擦から皮ふを保護する効果も。
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