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ゆっくりしていられない!私が年子の妊娠期間で心がけたこと

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長女がまだ1歳になる前に妊娠し、長女のお世話をしながらの妊娠生活でした。お腹の赤ちゃんのためにも、少し安静にしている時間が必要と言われましたが、日中長女と遊びながら家事もしていると、なかなかゆっくりもできません。しかし、子どもたちのためにもゆっくりする時間を作ることが大切と思い、主人に相談し家事の分担などでゆっくりする時間を設けました。

2人目を妊娠中のママは、上のお子さんのお世話をしながらの妊娠生活で大変なことも多々あると思います。私も長女が生後8カ月のときに妊娠が分かりました。つわりもなく、順調に妊娠生活が送れていると思っていたのですが……。

年子を妊娠中。順調かと思いきや……

年子を妊娠し、順調に経過していると思っていた矢先、妊娠4カ月の健診で標準の範囲内ではありましたが、おなかの赤ちゃんがあまり大きくなっていないことを指摘されました。


私自身もおなかの張りが気になっていたため相談すると、少しゆっくり過ごす時間があるといいかもしれないと言われました。

日中、長女と2人きり。ゆっくりしていられない!

おなかの中の赤ちゃんのことを聞くまで私は、娘が起きている間は遊んだりお出かけをしたり、そして娘がお昼寝をしたら今がチャンスとばかりにそうじや夕飯の支度などをしていました。


思い出すとあまり座ってもいなかったことに気が付きました。自分としては、効率よく動いていると思っていたのですが、おなかに負担をかけてしまっていたようです。

上の子とおなかの子のためにも手を抜いてみる

主人にも相談し、洗濯やそうじは毎日しなくてもいいんじゃないかということになり、お風呂そうじなどは主人が帰宅後や週末にしてくれることになりました。


日中の娘のお昼寝に合わせて私も少し横になるなど、ゆっくり過ごす時間を持つように心がけるとおなかの張りは気にならなくなりました。そのおかげで、2,800ℊの女の子を無事に出産することができました。


上の子がいると妊娠中でもなかなかゆっくりしていられませんが、そんななかでも少しでもゆっくりする時間をつくることが大事だと思いました。自分のためにも子どものためにも、少し手を抜くことも必要ですね。(TEXT:ママライター深田ようこ)

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『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんの成長に合わせて一人ひとりに必要な情報を、毎日個別にカスタマイズしてお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。 妊娠してから1歳までのお子さまを持つかたに向けて、毎日新しい、役立つ情報をお届けします。 日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。
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