メディア個別 身近な食材であと一品!「青のり×ちくわ」のデイリーおかず | くらしのアンテナ | ママの知りたいが集まるアンテナ「ママテナ」

身近な食材であと一品!「青のり×ちくわ」のデイリーおかず

第7回 くらしのアンテナ
年中お求めやすい価格で買える「ちくわ」。そのまま食べるだけでなく、おかずづくりにも便利な食材なんですよ。常備しておけば、あと一品欲しい時に活躍してくれます♪今回は風味の良い「青のり」と組み合わせたかんたんレシピをご紹介します。

■ちくわのチーズ入り青のりピカタ




節約♪お弁当にも。ちくわのチーズ入り青のりピカタ、サッカーと年忘れ?
by shinkuさん
ちくわの中にチーズを詰め、粉をはたいたら青のり入りの溶き卵にくぐらせて転がしながらバターで焼くだけ。お弁当のおかずやおつまみにもオススメです。

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■ごぼうとちくわのカリカリのり塩揚げ




ごぼうとちくわのカリカリのり塩揚げ【#簡単 #節約 #時短 #揚げない #やみつき #おつまみ】
by Yuuさん
食べやすい大きさに切ったごぼうとちくわを青のり入りの衣にからめフライパンで揚げ焼きにした一品。カリッと食感もよく箸が止まりません!マヨネーズをつけて食べてもおいしいですよ。

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■ちくわのお好み焼き風




素材一品だけレシピ、B級風味なちくわのお好み焼き風
by えつこさん
5分未満
人数:3人
焼いたちくわにウスターソースをからめ、青のりや揚げ玉、紅しょうがなどをトッピングするだけ。まるでお好み焼きのような味わいの一品です。マヨネーズをかけても◎!

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■きのことちくわのピリ辛ガーリック炒め




きのことちくわのピリ辛ガーリック炒め
by Noel★さん
5~15分
人数:2人
ちくわをエリンギやしめじと一緒にガーリックで炒めた一品。鷹の爪を加えてピリ辛仕上げに。ねぎや青のりを加えて風味よく♪

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■お餅のちくわボート




お餅のちくわボート
by jamkichiさん
5~15分
人数:1人
半分に切ったちくわの上にお餅をのせ、青のりやチーズをトッピングして焼いた一品。トースターでお餅が柔らかくなるまで加熱すればOKです。

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他の料理を作っている間に、ぱぱっとできそうなお手軽レシピを集めてみました。おつまみやお弁当のすきま埋めおかずにも良さそうですね♪

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日本最大級の料理ブログのポータルサイト。山本ゆりさん、みきママさん、MizukiさんなどTVや雑誌で活躍中の人気ブロガー1,7000名が登録しています。100万件以上のレシピの中から弁当、お菓子、作りおきおかずなど毎日の暮らしに役立つ簡単でおいしいメニューが満載!80万ダウンロード突破の無料アプリも好評配信中です。
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