ぱぱっと5分!豆苗のかんたんサラダレシピ

ぱぱっと5分!豆苗のかんたんサラダレシピ

一年を通して比較的安定価格で流通する「豆苗」。お求めやすく栄養豊富となれば、活用しない手はありませんよね♪今回は短時間で気軽に作れる「サラダ」をご紹介します。どのレシピも5分以内でできあがりますので、毎日のごはん作りにぜひお役立てください!

■ポリ袋で揉むだけサラダ

こちら、電気、火を使わずに、ポリ袋で作れます
by 松山絵美さん
5分未満
人数:4人
ポリ袋に豆苗とツナ缶、調味料を入れて揉むだけ!ツナがなければハムやカニカマもおすすめです。

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■豆苗とコーンのマヨポンサラダ

【レシピ】和えるだけ、豆苗とコーンのマヨポンサラダ
by のんすけさん
5分未満
人数:4人
食材をマヨネーズとぽん酢、オリーブオイルで和えたサラダ。シンプルだけど味は間違いなし!彩りもキレイなひと皿です。

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