メディア個別 さっぱりさわやか!あと一品に「きゅうり冷奴」はいかが? | くらしのアンテナ | ママの知りたいが集まるアンテナ「ママテナ」

さっぱりさわやか!あと一品に「きゅうり冷奴」はいかが?

第228回 くらしのアンテナ
あと一品やおつまみにぴったりの冷奴ですが、シャキシャキとしてさわやかなきゅうりをのせてもおいしいですよ!カニカマやみょうが、ザーサイなど、いろいろな具材をちょい足しすればアレンジも自在。今夜のおかずの参考にぜひご覧ください。

■カニカマきゅうり冷奴




【レシピ】風呂上がりの牛乳。とシャキ旨やみつき♡カニカマきゅうりの冷奴♡#豆腐 #冷奴 #カニカマ #きゅうり #副菜
by あいさん
きゅうりとカニカマ、ねぎをめんつゆたれで和えたら、冷ややっこにのせるだけ。さっぱりしつつも旨味たっぷりで、やみつきになるおいしさです!

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■みょうがきゅうり冷奴




白だしで簡単♪きゅうりとみょうがの冷奴
by 山本リコピンさん
刻んだきゅうりとみょうがを白だしで和えたら、冷奴にたっぷりと♪スッキリとした味わいで、食欲がないときでも思わずパクパク食べられます。

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■ザーサイきゅうり冷奴




火を使わず和えるだけでめちゃ旨*きゅうりと搾菜の中華和え冷奴(オススメです)
by たっきーママ(奥田和美)さん
きゅうりとザーサイの組み合わせも、冷奴のトッピングにピッタリですよ!塩で味を調えたら、仕上げにごま油を回しかけていただきます。

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■さんま缶きゅうり冷奴




さんま缶ときゅうりで☆生姜をきかせた冷奴
by ぷよりんごさん
しっかりと味が付いているさんま缶をたれごと使うので、調味料は要りません。食べごたえもバッチリで、メインのおかずにしても◎。

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■梅だれきゅうり冷奴




梅ダレきゅうりの冷奴<さっぱり爽やか>
by syu♪さん
5分未満
人数:2人
梅肉とごま油で和えたきゅうりを冷奴にのせたら、ポン酢をかけてできあがり。身近な材料でパパっと作れるので、あと一品にもおすすめです。

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ひんやりとして食べやすい冷奴ときゅうりの組み合わせは、食欲が落ちてしまいがちなこの時期にピッタリですね。きゅうりには身体の熱を取ったり、食欲増進に役立つうれしい効能も♪冷奴が食べたくなったらぜひお試しください!

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日本最大級の料理ブログのポータルサイト。山本ゆりさん、みきママさん、MizukiさんなどTVや雑誌で活躍中の人気ブロガー1,7000名が登録しています。100万件以上のレシピの中から弁当、お菓子、作りおきおかずなど毎日の暮らしに役立つ簡単でおいしいメニューが満載!80万ダウンロード突破の無料アプリも好評配信中です。
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