健康

体調管理や生活習慣、ケガ・病気の時の対処法など、役立つ健康情報をお知らせします♪
自粛生活で体がなまってない!? コロナに負けずにおうちでフィットネス!
健康
コロナ疲れ・コロナ鬱?! 疲れ改善!流れを促すマッサージ
健康
疲れたときは○○で免疫力アップ!おすすめ食材やリンパケアを紹介
健康
【動画】体を温めて免疫力アップ!?旬の野菜を美味しく食べよう
健康
メンタル強化!不安や緊張続きの新生活に摂りたい食材特集
健康
【動画】新型コロナウイルス(COVID-19)対策の参考にも!ノロ嘔吐対策をチェック!
健康
有害物質を撃退!? 畳の原料「い草(イグサ)」の○○がスゴい!
健康
水筒に入れて持ち歩きたい!免疫力アップの飲み物とは
健康
疲れ目緩和に上手な対策「目薬のさし方・ツボ!」
健康
【花粉・ウイルス対策】喉や鼻の粘膜を強化!おすすめの食べ物は〇〇
健康
目からウロコ…警視庁の「マスクの捨て方」が話題!
健康
花粉症予防に効果的?! レンコンに含まれる栄養○○に注目!
健康
お口が不潔だと太る?! 歯磨きでダイエット効果を発揮させる方法
健康
肩こりがひどい…今すぐ試せるお手軽な改善策は?
健康
【動画/腰痛予防にも】重いものの持ち上げ方を変えるだけでこんなに楽になる!?
健康
花粉対策に1万円以上!? 「マスク」で対策する人は8割オーバー
健康
薬剤師に聞いた!うがい薬の種類と選び方のポイントはこの2点
健康
マスク、手洗い、うがい、インフルエンザ予防で本当に有効なのは?
健康
【比較】ガーゼマスクと不織布マスクは何が違う!? マスクの選び方
健康
暴飲暴食で疲れた胃腸を大根おろしでリセット!
健康