メディア個別 夏は「甘酒シャーベット」で元気をチャージ | 日めくりカラダメンテ | ママの知りたいが集まるアンテナ「ママテナ」ママの知りたいが集まるアンテナ「ママテナ」

6月14日

夏は「甘酒シャーベット」で元気をチャージ

甘酒は「飲む点滴」と呼ばれるほどで、夏バテ予防にはうってつけの食材。「甘酒シャーベット」で暑気払いを。市販の甘酒250㎖に天然塩を耳かき1杯程度を入れて、よく混ぜます。これを密閉容器に入れて冷凍庫へ。1時間ごとに取り出して、空気を含ませるために20回ほどシェイク。これを3回くりかえせば、おいしい甘酒シャーベットのできあがり!

2020年