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10月11日

お風呂上りは全身を保湿しながらボディチェックを

これからのシーズンは、顔だけでなくボディも保湿して、乾燥によるかゆみや肌あれを防ぎましょう。入浴後は特に乾燥しやすいので、全身くまなくクリームなどを塗って。このとき、一緒にボディチェックを。ヒップと太ももの境目がキープできている? 背中にぜい肉がついてない? などなど。手のひらで全身を触れることで、肌の状態やボディラインへの意識を高めて。

2020年